"Zwischen richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns."
(Rumi)
Systemische Therapie (DGSF zertifiziert) in Verden & online:
Nein, weil du da eben nicht "allein durch musst"!
Willkommen in unserer Praxis für systemische Beratung, Therapie (DGSF), Schmerztherapie & Supervision im VITA Sensi in Verden an der Aller.
Inhaber: Christoffer Lammers von Lammers Efficiency Training
Hier wird dieser Grundsatz zur Leitlinie.
Systemische Therapie & Beratung in Verden Aller.
• Ehrlich, wirksam, alltagstauglich •
- Du funktionierst, aber fühlst dich innerlich leer?
- Du spürst, dass sich etwas verändern muss, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
- In meiner systemischen Praxis in Verden (Aller) begleite ich Menschen, die sich zwischen Job, Familie und eigenen Ansprüchen verloren haben.
- Ob als Eltern, als Paar oder ganz für dich allein: Hier darfst du innehalten, Klarheit finden und neue Wege entdecken. Ohne Urteil, ohne Druck, aber mit Haltung und professioneller Begleitung.
Systemische Therapie in Verden (Aller) • Paarberatung • Elternberatung • Begleitung bei Stress & Überforderung • Praxis für systemische Beratung • Supervision
Elternschaft und Partnerschaft kann bedeuten, die eigenen inneren Wunden zu heilen und gleichzeitig die nächsten Generationen stark und selbstbewusst zu begleiten!
Wir freuen uns, dich kennenzulernen!
Erkennst du dich hier wieder?
Du möchtest die Erziehung deines Kindes anders gestalten als das, was dir von deinen Eltern vorgelebt wurde, aber gerätst dennoch immer wieder in dieselben Verhaltensmuster, vor allem bei Reizüberflutung. Sowohl zuhause, als auch im Unterricht?
Ihr steckt in einer Beziehungskrise und dreht euch in endlosen Diskussionen? Nähe, Vertrauen und Verständnis scheinen verloren zu gehen? In meiner Paartherapie in Verden unterstütze ich euch dabei, festgefahrene Muster zu durchbrechen und wieder echte Verbindung zu spüren. Gemeinsam finden wir Lösungen für eine erfüllte Partnerschaft.
Du wünschst dir, dass dein Kind friedvoll und mit viel Gelassenheit deinerseits aufwachsen kann, hast aber nachmittags kaum Ressourcen übrig nach einem langen Tag und ärgerst dich oft über deine "Kurzschlussreaktionen"?
Abends hast du das Gefühl zu viel und zu wenig gleichzeitig getan zu haben und möchtest verstehen wie deine eigene Lebensgeschichte und Erfahrungen deine Erziehung, Beziehungen & dein Agieren beeinflussen?
Wenn ja, dann ist hier dein Ort!
Hey, ich bin Sarah!
Persönliche Motivation:
Sarah Jelinek (angestellte Therapeutin bei Lammers Efficiency Training):
Für mich ist die Verbindung von Partnerschaft und Elternrolle eine besondere Herausforderung. Eine Erfahrung, die ich auch aus dem eigenen Leben kennt.
Die „Dualbelastung“ aus Familie und beruflichem Alltag bringt doch so oft das Gefühl mit sich, gleichzeitig zu viel und zu wenig zu tun. Ständige Fremdbestimmung und latente Reizüberflutung gehören für viele von uns zu dieser Realität.
Mein Ziel? Entlastung und Verständnis schaffen. Für dich selbst und andere.
Mit unseren Angeboten erhältst du die Möglichkeit:
Zu erkennen, wie deine eigenen Kindheitserfahrungen und inneren Stimmen nicht nur dein Elternsein, sondern auch deinen Alltag in deiner Partnerschaft beeinflussen. Gemeinsam finden wir Wege, um deine Reaktionen zu verstehen und positive Veränderungen zu integrieren.
Alte Verhaltensmuster zu hinterfragen und zu durchbrechen, die du unbewusst übernommen hast, während du versuchst, die Anforderungen des Jobs mit deinem Elternsein in Einklang zu bringen.
Strategien zu entwickeln, die dir helfen, in deinen Rollen und (als Elternteil) zu wachsen. Du lernst, wie du dein eigenes Wohlbefinden stärken kannst, um ein unterstützendes Umfeld für dein Kind zu schaffen.
Die Herausforderungen deines Lebens allein oder in Partnerschaft zu meistern, indem du die nötigen Ressourcen und Fähigkeiten erwirbst, um die Balance zwischen Beruf, Privatleben (und Familie) zu finden.
Unsere Angebote für dich:
- Unser Fokus liegt auf den individuellen Bedürfnissen, während gleichzeitig die komplexen Dynamiken innerhalb von Familien, Partnerschaft (und Schule, Kindergarten und co) berücksichtigt werden.
- Unser Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, eine gesunde Balance zwischen Beruf und Familie zu finden und die Verbindung zu deinen Mitmenschen und dir selbst zu stärken.
Wenn Denken nicht reicht, hilft manchmal das Stellen.
Mit dem Systembrett wird sichtbar, was innerlich oft schwer zu greifen ist. Beziehungen, Dynamiken, innere Anteile. Plötzlich stehen sie im Raum und lassen sich neu betrachten. In unserer Praxis in Verden (Aller) nutzen wir das Systembrett als Methode, um Klarheit zu schaffen, festgefahrene Muster aufzulösen und neue Perspektiven zu ermöglichen.
Manchmal reicht ein Platz, an dem man einfach mal aussprechen darf, was sonst keinen Raum hat.
In unserer systemischen Praxis im VITA Sensi in Verden (Aller) begleitet Sarah Jelinek Einzelpersonen, Paare und Eltern dabei, wieder klarer zu sehen, Muster zu erkennen und neue Wege zu finden.
Ob Stress im Alltag, Druck im Job, Überforderung im Familienleben oder das Gefühl, irgendwie festzustecken. Hier ist Platz für alles, was dich gerade bewegt!
"Mama, Papa, Lehrkraft": Dein 0-Euro- Guide für Doppelentlastung
- Vollgepackt mit 16 Seiten systemischem Mehrwert für eine sofortige Entlastung in deiner DoppelBELASTUNG.
- Konkreten Ideen zu Umsetzung
- Systemischem Basiswissen
- Nein- sagen & gesunde Grenzen setzen
- Einfach ausfüllen und herunterladen.
Systemische Beratung & Therapie:
So läuft ein erster Termin bei Lammers Efficiency Training ab:
- Du präsentierst dein aktuelles Anliegen.
- Wir klären gemeinsam meinen Auftrag, deine Ziele und Erwartungen und machen uns so auf den Weg!
- Folgetermin zeitnah oder auch in einem größeren zeitlichen Abstand möglich. Je nach Bedarf und Wunsch.
Die 1:1 Beratungen dauern 70 - 90 min. Beratung, Therapie und auch Supervision sind bei uns sowohl im Onlinesetting als auch in der Praxis vor Ort möglich.
Einzelsitzung
90 Min Einzelsitzung
Sitzungsprotokoll
175€
(ausgebucht- Kontaktformular für Warteliste ausfüllen)
3 Monate
3x Einzelsitzung
Sitzungsprotokoll
Betreuung via Coach App
499€
(ausgebucht- Kontaktformular für Warteliste ausfüllen)
6 Monate
6x Einzelsitzung
Sitzungsprotokoll
Betreuung via Coach App
949€
(ausgebucht- Kontaktformular für Warteliste ausfüllen)
12 Monate
12x Einzelsitzung
Sitzungsprotokoll
Betreuung via Coach App
1869€
(ausgebucht- Kontaktformular für Warteliste ausfüllen)
Referendar:innen & Studierende bekommen ein gesondertes Angebot. Kontaktiere uns dafür einfach über das Kontaktformular.
In der Praxis im Vita Sensi (Lammers Efficiency Training, Inhaber: Christoffer Lammers) stehen verschiedene Beratungsformate zur Verfügung, um individuelle Anliegen in einem geschützten Rahmen zu besprechen. Ziel ist es, gemeinsam Lösungen zu entwickeln, die dazu beitragen, sich wieder handlungsmächtig und gestärkt zu erleben.
Dabei liegt der Fokus stets auf den vorhandenen Ressourcen. Das systemische Vorgehen zeichnet sich durch eine neutrale, wertschätzende und zukunftsorientierte Haltung aus. Gleichzeitig werden alle relevanten Mitglieder und Dynamiken eines Systems mit berücksichtigt, um tragfähige Veränderungen zu ermöglichen.
Sarah Jelinek bringt ihre Erfahrung als systemische Therapeutin und Beraterin in diese Arbeit ein und unterstützt dabei, neue Perspektiven und Handlungsspielräume zu eröffnen.
Schreib uns jetzt eine Nachricht mit deinem Beratungsanliegen!
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Nachricht:
www.dgsf.org ( Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie)
